ស៊ូស៊ីនរស់នៅ នៅមហាសមុទ្រប៉ាស៊ីហ្វិកនិងមហាសមុទ្រឥណ្ឌាសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ ក្រុមមានច្រើនក្រៃលែងត្រូវបានគេមើលឃើញភាគច្រើននៅឆ្នេរសមុទ្រនូវែលសេឡង់អូស្ត្រាលីនិងឈីលី។ បុគ្គលនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារនៃខោខូវប៊យហើយត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងប្រភេទប៊្លុក។ Fish Savorin មានឈ្មោះមួយទៀតគឺ Silver Warehou ដូច្នេះឈ្មោះទាំងពីរនឹងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងអត្ថបទ។
រូបរាង
Savorin គឺជាត្រីពាណិជ្ជកម្មសមុទ្រ (វាមិនគួរឱ្យចង់បានជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នាមួយអាចរកអ្នកទិញបាន) ត្រីវាមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវត្ថុនៃការបង្កាត់ពូជទេ។ រាងកាយមានរាងសំប៉ែតមិនមានរាងមូលត្រូវបានបង្រួមនៅលើជ្រុងនិងផ្នែកតូចៗបង្កើតបាននៅផ្នែកខាងលើ។ មានរាងមូលធំ។
ក្បាលក៏មានអក្សរសិល្ប៍រាងមូលដែរខ្លួនវាអាក្រាត។ នៅក្នុងមាត់ចល័តតូចមួយជួរជាញឹកញាប់នៃធ្មេញតូចៗជាច្រើនត្រូវបានលាក់។ គម្របជញ្ជីងផ្តល់នូវភាពស្ងប់ស្ងាត់រីឯទំហំនីមួយៗតូចប៉ុន្តែមានទីតាំងក្រាស់។ ស៊ូស៊ីន មានលក្ខណៈស្រដៀងទៅនឹងត្រីធូណា។
ជាសរុបត្រីជាច្រើនត្រូវបានរកឃើញ៖
- ពណ៌ស្រាល។
- ខៀវ (ជញ្ជីងបោះពណ៌ខៀវខ្លះ) ។
- ប្រាក់ (រស់នៅឆ្នេរសមុទ្រអូស្ត្រាលីនិងនូវែលសេឡង់) ។
ដោយមានទំងន់អតិបរមា ៥ គីឡូក្រាមវាអាចឡើងដល់ជាង ៧០ សង្ទីម៉ែត្រ។ អ្នកតំណាងខ្លះនៃស៊ីសាវីណារស់នៅរហូតដល់ដប់ប្រាំឆ្នាំ។
ជំរក
ត្រីស៊ីសារិន គឺ thermophilic ចូលចិត្តជម្រៅជ្រៅរហូតដល់ ៦០០ ម៉ែត្រ។ នៅពេលហ្វូងសត្វមានចលនាជីវិតសត្វសមុទ្រទាំងនេះអណ្តែតទៅជិតកំពូលក្នុងរបៀបមួយដែលពួកគេអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេពីដី។ វារស់នៅហើយត្រូវបានគេចាប់បាននៅជិតព្រំដែនគោកនៃមហាសមុទ្រឥណ្ឌានិងមហាសមុទ្រប៉ាស៊ីហ្វិក។ ត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អនិងស្អាតបំផុតព្រោះវាត្រូវបានគេរកឃើញតែនៅក្នុងទឹកដែលមិនមានជម្រុះ។
អ្វីដែលបរិភោគ
ផ្នែកសំខាន់នៃរបបអាហារគឺផ្លេនតុនទោះយ៉ាងណាពពួកដង្កូវផ្សេងៗប្រភេទសត្វលលកតូចៗនិងសត្វឆ្អឹងខ្នងដែលរស់នៅលើបាតក៏មានលក្ខណៈសមស្របសម្រាប់អាហារសម្រាប់អ្នករស់នៅសមុទ្រនេះដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្ស
សាច់ឆ្អិនត្រឹមត្រូវនៃត្រីនេះនឹងមិនទុកឱ្យមានភាពព្រងើយកណ្តើយឡើយ។ វាមានក្លិនរីករាយសមាមាត្រតូចមួយនៃឆ្អឹងនិងកាកសំណល់ធ្វើម្ហូបផ្សេងទៀតហើយវាក៏មានជាតិទឹកផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះជាបញ្ជីនៃទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានពីទស្សនៈសុខភាពមនុស្ស៖
- សាច់ត្រី Savorin មានបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីន A, B, E. ពួកគេនឹងរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពសុចរិតនៃស្បែកពង្រឹងក្រចកនិងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើគ្រប់ស្ថានភាពសុខភាព។
- ដោយសារតែវត្តមាននៃបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិខ្លាញ់ងាយនឹងឆេះផលិតផលនេះគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មនុស្សដែលធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងមើលតួលេខរបស់ពួកគេ។ ប្រេងត្រីត្រូវបានបំបែកយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយបំពេញបន្ថែមថាមពលរបស់មនុស្ស។ មួយចំណែកនៃសាច់បែបនេះឆ្អិនត្រឹមត្រូវនឹងបំពេញនូវភាពអត់ឃ្លានរបស់អ្នករហូតដល់អាហារបន្ទាប់របស់អ្នក។
- សាច់គឺសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន។ នៅក្នុង 150 ក្រាមនៃផលិតផលនេះមានប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់សារធាតុនេះសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ លើសពីនេះត្រីឆ្អិនមានធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត (ដូចជាហ្វ្លុយអូរីត) ។
- ម្ហូបនេះធ្វើឱ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អនិងបន្ថយសម្ពាធក្បាលដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចប្រកែកបានចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- សាច់ Savorina មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។ ការបរិភោគវានៅក្នុងអាហារនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។
- Savorin ដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភនិងការពារភាពតានតឹងចំពោះអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយ។
- ការទទួលទានចានសាច់ជាប្រចាំពីត្រីនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការរំលាយអាហារ។
ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ
ដូចដែលអាចយល់បានពីអ្វីទាំងអស់ខាងលើសាឌីននិងសាច់របស់វាមានបញ្ជីនៃការបង្ហាញដែលមានប្រយោជន៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភក៏បានរកឃើញនូវផលវិបាកអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងពីការបរិភោគសាច់របស់អ្នករស់នៅសមុទ្រនេះ។ នេះជាអ្វីដែលត្រូវប្រយ័ត្ន៖
- បើទោះបីជាខ្លាញ់នៃ savorina មានពន្លឺក៏ដោយនៅក្នុងត្រីមួយដុំបរិមាណរបស់ពួកគេលើសពីបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ការប្រើប្រាស់វ៉ារសួយជាប្រព័ន្ធសម្រាប់អ្នកដែលមានការរំលាយអាហារមិនបានល្អអាចបណ្តាលឱ្យពិបាករំលាយអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការប្រែទៅជាជំងឺរាគរូសដែលមិនបានគ្រប់គ្រង។ បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់តាមកាលកំណត់ហេតុផលនៃប្រតិកម្មហឹង្សានៃរាងកាយរបស់មនុស្សអាចមានទាំងការដាក់ម្ហូបនេះនិងការរំលោភលើក្បួនដោះស្រាយត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។
- ការព្យាបាលកំដៅមិនគ្រប់គ្រាន់ការស្វែងរកចម្អិនម្ហូបដែលមិនមានបទពិសោធន៍ ចានស៊ីសាណា នៅចំណុចខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យពុលអាហារ។ លទ្ធផលដូចគ្នានឹងពេលខ្លះបានដេញតាមចាហួយដែលសម្រេចចិត្តភ្លក្សរសជាតិសាច់ត្រីនេះក្នុងទម្រង់ជាស៊ូស៊ី។
- កំហាប់ខ្ពស់នៃធាតុខ្លាញ់នៅក្នុងត្រីមួយដុំនេះគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការបញ្ចេញបរិមាណទឹកប្រមាត់ច្រើនហួសប្រមាណដែលបណ្តាលឱ្យរលាកប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងការបញ្ចោញវាយ៉ាងខ្លាំងពីខ្លាញ់និងប្រេង។ នេះនាំឱ្យមានជំងឺរាគរូសដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការញ៉ាំសាច់នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអាការៈហើមពោះចង្អោរក្អួតនិងអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងក្បាល។
- កុំភ្លេចអំពីការពិតដែលថាមនុស្សខ្លះមិនអត់ធ្មត់ចំពោះប្រេងត្រីឬសាច់។ ទោះបីជាវាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាការរៀបចំត្រឹមត្រូវនៃ savorina មានន័យថាបណ្តេញបរិមាណអតិបរិមាដែលអាចធ្វើបាននៃសមាសធាតុខ្លាញ់ពី fillet ។
នេះគឺជាបញ្ជីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមិនពេញចិត្តទាំងស្រុងពីការព្យាយាមធ្វើម្ហូបបែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរយល់ថាផលវិបាកភាគច្រើននៃបញ្ហាខាងលើត្រូវបានអមដោយការបរិភោគអាហារសមុទ្រច្រើន - ពីសាច់ត្រីរហូតដល់ចានបន្លែ។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានរារាំងដោយការជ្រើសរើសសាច់ត្រឹមត្រូវហើយបន្ទាប់មករៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
នៅពេលជ្រើសរើសសាច់ត្រូវគោរពតាមវិធានខាងក្រោម៖
- វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យយកគ្រោងឆ្អឹងប្រាក់វ៉ារវូទេប្រសិនបើវាខូចឬវាបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌។
- ប្រសិនបើមានក្លិនកើតចេញពីបំណែកនៃសាច់ស៊ីរីណាវាល្អបំផុតក្នុងការដើរដោយ
- អ្នកត្រូវទិញវាតែនៅក្នុងធុងថ្លាដើម្បីមើលសភាពខាងក្រៅរបស់វា។
- សាច់ដែលបានជ្រើសរើសត្រូវមានភាពយឺត។ ប្រសិនបើស្នាមម្រាមដៃរអិលមិនរលាយបាត់ភ្លាមៗនេះគឺជាលេសមួយដើម្បីដាក់វាមួយឡែកហើយដើរតាមមួយទៀត។
