ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានត្រីអាងចិញ្ចឹមត្រីគាត់អាចសង្កេតមើលការភ្ញាក់របស់ពួកគេជានិច្ច។ ភ្ញាក់ពីព្រលឹមហើយដេកលក់នៅពេលយប់មនុស្សមើលឃើញពួកគេអណ្តែតយឺត ៗ នៅជុំវិញអាងចិញ្ចឹមត្រី។ ប៉ុន្តែមាននរណាម្នាក់គិតអំពីអ្វីដែលពួកគេធ្វើនៅពេលយប់ទេ? ប្រជាជនទាំងអស់នៅលើផែនដីត្រូវការសម្រាកហើយត្រីក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ប៉ុន្តែធ្វើម៉េចទើបដឹងថាត្រីកំពុងដេកលក់ព្រោះភ្នែកគេបើកឥតឈប់ឈរ?
សុបិន្ត "ត្រី" និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយវា
គិតឬនិយាយអំពីការគេងមនុស្សម្នាក់តំណាងឱ្យដំណើរការសរីរវិទ្យាធម្មជាតិនៃរាងកាយ។ ជាមួយវាខួរក្បាលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងកត្តាបរិស្ថានតូចតាចទេមិនមានប្រតិកម្មទេ។ បាតុភូតនេះក៏ជារឿងធម្មតាសម្រាប់បក្សីសត្វល្អិតថនិកសត្វនិងត្រីផងដែរ។
មនុស្សម្នាក់ចំណាយផ្នែកទីបីនៃជីវិតរបស់គាត់នៅក្នុងក្តីសុបិន្តហើយនេះគឺជាការពិតដែលគេស្គាល់។ ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបែបនេះមនុស្សម្នាក់សម្រាកទាំងស្រុង។ ក្នុងអំឡុងពេលគេងសាច់ដុំត្រូវបានសម្រាកទាំងស្រុងចង្វាក់បេះដូងនិងដង្ហើមថយចុះ។ ស្ថានភាពនៃរាងកាយនេះអាចត្រូវបានគេហៅថារយៈពេលនៃភាពអសកម្ម។
ត្រីដោយសារតែសរីរវិទ្យារបស់ពួកគេគឺខុសគ្នាពីប្រជាជននៅលើផែនដី។ ពីនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាការគេងរបស់ពួកគេកើតឡើងតាមរបៀបខុសគ្នាបន្តិច។
- ពួកគេមិនអាចបិទ ១០០% បានទេក្នុងពេលគេង។ នេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយជម្រករបស់ពួកគេ។
- នៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីឬស្រះបើកចំហត្រីមិនក្លាយជាមិនដឹងខ្លួនទេ។ ក្នុងកម្រិតខ្លះពួកគេនៅតែបន្តមើលឃើញពិភពលោកជុំវិញពួកគេសូម្បីតែពេលសម្រាកក៏ដោយ។
- សកម្មភាពរបស់ខួរក្បាលនៅក្នុងស្ថានភាពសម្រាកមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។
យោងទៅតាមសេចក្តីថ្លែងខាងលើវាអាចសន្និដ្ឋានបានថាអ្នករស់នៅអាងស្តុកទឹកមិនដេកលក់ស្រួលទេ។
របៀបនៃការគេងត្រីអាស្រ័យលើកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទជាក់លាក់មួយ។ អ្នកដែលសកម្មពេលថ្ងៃគ្មានចលនានៅពេលយប់និងច្រាសមកវិញ។ ប្រសិនបើត្រីតូចវាព្យាយាមលាក់ខ្លួននៅកន្លែងដែលមិនចេះនិយាយនៅពេលថ្ងៃ។ ពេលយប់ធ្លាក់នាងមករកជីវិតហើយស្វែងរកអ្វីដែលចំណេញពីគេ។
វិធីដើម្បីស្គាល់ត្រីដែលកំពុងដេក
ទោះបីជាអ្នកតំណាងទឹកជ្រោះត្រូវបានរុំព័ទ្ធក្នុងដំណេកក៏ដោយក៏នាងមិនអាចបិទភ្នែកបានដែរ។ ត្រីមិនមានត្របកភ្នែកទេដូច្នេះទឹកសំអាតភ្នែកគ្រប់ពេល។ ប៉ុន្តែលក្ខណៈពិសេសនៃភ្នែកនេះមិនរារាំងពួកគេពីការសម្រាកធម្មតាទេ។ នៅពេលយប់ងងឹតល្មមដើម្បីរីករាយនឹងថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកដោយសន្តិភាព។ ហើយនៅពេលថ្ងៃត្រីជ្រើសរើសកន្លែងស្ងាត់ដែលចំនួនអប្បបរមានៃពន្លឺជ្រាបចូល។
អ្នកតំណាងនៃការដេកនៃសត្វសមុទ្រគ្រាន់តែស្ថិតនៅលើទឹកខណៈពេលដែលចរន្តបន្តលាងសមាតរបស់វានៅពេលនេះ។ ត្រីខ្លះព្យាយាមតោងជាប់នឹងស្លឹកនិងមែករបស់រុក្ខជាតិ។ អ្នកដែលចូលចិត្តសម្រាកពេលថ្ងៃជ្រើសរើសម្លប់ពីរុក្ខជាតិធំ ៗ ។ អ្នកផ្សេងទៀតដូចជាមនុស្សដេកនៅចំហៀងឬពោះខាងស្តាំនៅខាងក្រោម។ អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តស្នាក់នៅជួរឈរទឹក។ នៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីអ្នករស់នៅមិនចេះរីងស្ងួតរបស់វារសាត់ដោយមិនបង្កើតចលនា។ រឿងតែមួយគត់ដែលអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់នៅពេលតែមួយគឺការគ្រវីកន្ទុយនិងព្រុយដែលអាចមើលឃើញ។ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនៅពេលដែលត្រីមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលពីបរិស្ថានវាភ្លាមៗវិលត្រឡប់ទៅរកសភាពធម្មតាវិញ។ ដូច្នេះត្រីនឹងអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់ពួកគេនិងរួចផុតពីមំសាសី។
អ្នកប្រមាញ់ពេលយប់ដែលមិនងងុយគេង
អ្នកនេសាទអាជីពដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាត្រីប្រាឬបាសមិនដេកពេលយប់ទេ។ ពួកគេជាអ្នកមំសាសីនិងចិញ្ចឹមខ្លួនឯងនៅពេលព្រះអាទិត្យលាក់ខ្លួន។ ពេលថ្ងៃពួកគេទទួលបានកម្លាំងហើយនៅពេលយប់ពួកគេទៅបរបាញ់ខណៈពេលដែលធ្វើចលនាដោយស្ងៀមស្ងាត់ទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែត្រីបែបនេះចូលចិត្ត "រៀបចំ" សម្រាប់ខ្លួនពួកគេសម្រាកនៅពេលថ្ងៃ។
ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺថាផ្សោតមិនដែលដេកលក់ទេ។ ថនិកសត្វថ្ងៃនេះត្រូវបានគេហៅថាត្រី។ អឌ្ឍគោលរបស់ត្រីដូហ្វីនត្រូវបានបិទមួយភ្លែត។ ៦ ម៉ោងដំបូងនិងលើកទី ២ - ក៏ ៦. ពេលវេលានៅសល់ទាំងពីរភ្ញាក់។ សរីរវិទ្យាធម្មជាតិនេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃសកម្មភាពជានិច្ចហើយក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់អាចរួចផុតពីមំសាសី។
កន្លែងដែលចូលចិត្តសម្រាប់ត្រីគេង
ពេលសម្រាកមនុស្សឈាមត្រជាក់ភាគច្រើននៅតែគ្មានចលនា។ ពួកគេចូលចិត្តដេកនៅតំបន់ខាងក្រោម។ ឥរិយាបថនេះគឺធម្មតាសម្រាប់ប្រភេទសត្វធំ ៗ ភាគច្រើនដែលរស់នៅក្នុងទន្លេនិងបឹង។ មនុស្សជាច្រើនជំទាស់ថាអ្នករស់នៅក្នុងទឹកទាំងអស់ដេកនៅលើបាតប៉ុន្តែនេះមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ត្រីសមុទ្រនៅតែបន្តធ្វើចលនាសូម្បីតែពេលគេង។ នេះអនុវត្តចំពោះត្រីធូណានិងត្រីឆ្លាម។ បាតុភូតនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាទឹកត្រូវតែលាងចានរបស់ពួកគេគ្រប់ពេល។ នេះគឺជាការធានាថាពួកគេនឹងមិនស្លាប់ដោយសារការថប់ដង្ហើមឡើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលត្រីធូណាដេកនៅលើទឹកទល់នឹងចរន្តហើយសម្រាកនៅពេលបន្តហែល។
ត្រីឆ្លាមមិនមានពពុះទាល់តែសោះ។ ការពិតនេះគ្រាន់តែបញ្ជាក់ថាត្រីទាំងនេះត្រូវតែមានចលនាគ្រប់ពេលវេលា។ បើមិនដូច្នោះទេសត្វមំសាសីនឹងលិចទៅបាតក្នុងពេលគេងហើយនៅទីបំផុតលង់ទឹកធម្មតា។ ស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ប៉ុន្តែវាជាការពិត។ លើសពីនេះទៅទៀតសត្វមំសាសីមិនមានគម្របខ្ញីពិសេសទេ។ ទឹកអាចចូលនិងលាងសមាតតែពេលបើកបរ។ អនុវត្តដូចគ្នានឹងទងសួតដែរ។ មិនដូចត្រីធូនីទេចលនាថេរគឺតាមវិធីខ្លះការសង្គ្រោះរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីរស់អ្នកត្រូវហែលឥតឈប់ឈរនៅកន្លែងណាមួយ។
ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសិក្សាពីភាពបារម្ភនៃការគេងនៅក្នុងត្រី
សម្រាប់អ្នកខ្លះនេះគ្រាន់តែជាការចង់បំពេញនូវការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ ដំបូងម្ចាស់អាងចិញ្ចឹមត្រីត្រូវដឹងពីរបៀបដែលត្រីដេក។ ចំណេះដឹងនេះនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្តល់នូវជីវភាពសមរម្យ។ ដូចមនុស្សដែរពួកគេមិនចូលចិត្តរំខានទេ។ ហើយអ្នកខ្លះទទួលរងនូវការគេងមិនលក់។ ដូច្ន្រះដើម្របីផ្តល់ឱ្រយត្រីនូវការលួងលោមអតិបរិមាវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលចំណុចមួយចំនួន:
- មុនពេលទិញអាងចិញ្ចឹមត្រីមួយ, គិតអំពីគ្រឿងដែលនឹងមាននៅក្នុងវា;
- ត្រូវតែមានកន្លែងទំនេរគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីដើម្បីលាក់ខ្លួន។
- ត្រីគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នាកំពុងសម្រាកក្នុងពេលតែមួយនៃថ្ងៃ;
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបិទពន្លឺនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីនៅពេលយប់។
ដោយចងចាំថាត្រីអាច "គេងលក់ស្រួល" នៅពេលថ្ងៃគួរតែមានព្រៃនៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីដែលពួកគេអាចលាក់ខ្លួនបាន។ វាគួរតែមានប៉ូលីនិងសារាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រី។ អ្នកក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរថាការបំពេញអាងចិញ្ចឹមត្រីមើលទៅដូចជាមិនមានភាពទាក់ទាញនិងមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងត្រី។ នៅក្នុងហាងអ្នកអាចរកឃើញរូបចម្លាក់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនរួមទាំងការធ្វើត្រាប់តាមកប៉ាល់លិច។
បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាត្រីកំពុងដេកហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលវាមើលទៅក្នុងពេលតែមួយអ្នកអាចបង្កើតលក្ខខណ្ឌរស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាពសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
