អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមទន្សាយ

Pin
Send
Share
Send

ទន្សាយមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងដែលបណ្តាលមកពីលក្ខណៈអាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វបែបនេះ។ មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារដែលជាក្បួនត្រូវបានតំណាងដោយ roughage ដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃដូច្នេះការរំលាយអាហារនៃអាហារធ្ងន់បែបនេះតម្រូវឱ្យមានដំណើរការទឹកក្រពះពេញលេញ។

ក្រុមអាហារទន្សាយ

ថនិកសត្វពីគ្រួសារទន្សាយមិនគួរស្រេកឃ្លានឡើយ... ការបំបៅមិនគ្រប់គ្រាន់ឬមិនត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែអាចបង្កឱ្យមានការថយចុះនៃដំណើរការលូតលាស់និងជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាអាចបង្កឱ្យមានការស្លាប់របស់សត្វផងដែរ។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់!ភាពបារម្ភនៃការរំលាយអាហារទន្សាយគឺជាការលូតលាស់សាច់ដុំនិងពោះវៀនដែលមិនសូវល្អដូច្នេះអាហារទាំងអស់ផ្លាស់ទីទៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារមិនមែនតាមរយៈការកន្ត្រាក់សាច់ដុំទេតែត្រូវជំរុញដោយផ្នែកថ្មីនៃចំណី។

មានបួនក្រុមសំខាន់ៗនៃចំណីទន្សាយដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់ឱ្យសត្វនូវអាហារបំប៉នពេញលេញនិងមានតុល្យភាព: ចំណីបៃតងបៃតងផ្តោតអារម្មណ៍និងចំណីមានជាតិជូរ។ អាហារបៃតងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសំខាន់នៅនិទាឃរដូវ - រដូវក្តៅហើយអាចត្រូវបានបង្ហាញ:

  • ឱសថព្រៃ;
  • គ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិង legumes;
  • កំពូលបន្លែរួមទាំងផ្នែកពីលើអាកាសនៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, turnip, turnip, ស្ករនិង beets ចំណី;
  • ស្ពចំណី។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកំនត់តំបន់ដែលជាកន្លែងដែល clover, alfalfa, lupine, vetch, oats, rye រដូវរងារ, barley និងពោតត្រូវបានគេសាបព្រោះដោយខ្លួនឯង។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិបន្លែនិងស្លឹកនិងធញ្ញជាតិមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនសំខាន់ៗក៏ដូចជាវីតាមីននិងជាតិរ៉ែ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដូចដែលការអនុវត្តនៃការបង្កាត់ពូជសត្វទន្សាយបង្ហាញថាការផ្គត់ផ្គង់ចំណីពណ៌បៃតងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងល្បាយដែលនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការហើមពោះនៅក្នុងទន្សាយ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាកំពូលប៉េងប៉ោះត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈចម្រុះសម្រាប់ទន្សាយហើយកំពូលដំឡូងអាចត្រូវបានប្រើប៉ុន្តែដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តផងដែរថាកំពូល beet មានឥទ្ធិពលធូររលុងដូច្នេះបរិមាណរបស់វានៅក្នុងម៉ាស់ពណ៌បៃតងសរុបគួរតែមានតិចតួចបំផុត។

មិនមានសារៈសំខាន់តិចជាងនេះសម្រាប់ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវគឺ roughage ដែលគួរតែបង្កើតបានមួយភាគបួននៃរបបអាហារ។... ប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលទាំងហៃនិងមែកឈើដែលត្រូវប្រមូលផលនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅក៏ដូចជាអាហារស្មៅ។ ស្មៅសម្រាប់ហៃត្រូវបានគេដាំមុនពេលចេញផ្កាហើយស្ងួតជាមុននៅក្រោមព្រះអាទិត្យហើយបន្ទាប់មកស្ថិតនៅក្រោមដើមឈើដែលមានខ្យល់ចេញចូល។ អ្នកត្រូវស្តុកទុកនៅបន្ទប់ស្ងួតលើកម្រាលឈើពិសេស។ ចំណីសាខា៖

  • linden សាខា;
  • សាខាដើមម៉េផល;
  • សាខារាក់ ៗ ;
  • សាខារាក់ ៗ ;
  • សាខាអាកាស្យា;
  • poplar សាខា;
  • សាខាជួរដេក;
  • សាខា aspen;
  • សាខាផេះ;
  • សាខានៃ elm មួយ;
  • ដើមឈើអុក;
  • សាខាលីឡាក់;
  • សាខាផ្លែប៉ោម;
  • សាខា raspberry;
  • សាខា pear;
  • ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ។

ក្នុងបរិមាណតិចតួចវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចិញ្ចឹមមែកឈើបឺរីផ្លេផ្លរីមែករីនិងសាខា cherry ផ្អែម។ មែកឈើពីរុក្ខជាតិដូចជា cherry បក្សី, elderberry, wolf bast, apricot, buckthorn និង rosemary ព្រៃគឺជាប្រភេទដែលមិនសមស្រប។ ក្នុងរដូវរងាររបបអាហារត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយសាខាស្រស់ៗនៃរាងពងក្រពើ។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅដំណាំជា root ទឹកដមនិង silage រួមទាំងឪឡឹកល្ពៅស្ពៃក្តោបដំឡូងការ៉ុត kuuziku, beets និងបំផ្លាញ។ អាហារដែលមានជាតិហឹរណាមួយត្រូវបានបរិភោគដោយទន្សាយហើយត្រូវបានរំលាយស្ទើរតែទាំងស្រុង។ ការស៊ីលីកូនដែលមានជីវជាតិពេញលេញនិងមានជីវជាតិខ្ពស់ត្រូវបានតំណាងដោយល្បាយដែលមានមូលដ្ឋានលើស្ពៃប៊ឺរីការ៉ុតនិងស្ពៃចំណីជាមួយការបន្ថែមកំពូល។

ចំណីសត្វដែលប្រមូលផ្តុំតំណាងដោយធញ្ញជាតិដំណើបកាត់អាហារនំនំចំណីនិងចំណីសត្វមានតម្លៃខ្ពស់បំផុត។ ល្បាយបែបនេះមានតម្លៃថាមពលខ្ពស់ដោយសារតែបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើននិងបរិមាណទឹកអប្បបរមា។ ដំណាំដែលមានតម្លៃរួមមានស្រូវសាលីពោតស្រូវសាលីស្រូវសាលីដង្កូវនាងនិងស្រូវសាលីក៏ដូចជាសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកនិងសណ្តែក។ Oats ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទាំងមូលកំទេចឬរមៀល។ ស្រូវសាលីដង្កូវនាងនិងស្រូវត្រូវបានកំទេចជាមុននិងលាយជាមួយអាហារផ្សេងទៀត។ បរិមាណស្រូវសាលីគួរតែត្រូវបានកំណត់។

វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់

តាមក្បួនមួយកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងទន្សាយនៅរដូវរងារនិងដើមនិទាឃរដូវ។... មានស្មុគស្មាញវីតាមីននិងរ៉ែជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យដោយអ្នកបង្កាត់ពូជទន្សាយ:

  • "Chiktonik" - រួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីនប្រហែលបីបួននិងអាស៊ីតអាមីណូមូលដ្ឋាន។ ថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងវគ្គសិក្សារយៈពេលប្រាំថ្ងៃជារៀងរាល់ខែក្នុងអត្រា 1 មីលីលីត្រក្នុងមួយលីត្រទឹកស្អាត;
  • "Prodevit" គឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សត្វទន់ខ្សោយដែលទទួលរងពីដំបៅរលួយជំងឺថ្លើមក៏ដូចជារោគសាស្ត្រនៃភ្នាសរំអិល។ ថ្នាំនេះមាននៅក្នុងទម្រង់នៃការចាក់បញ្ចូលនិងការគ្រប់គ្រងមាត់;
  • "អ៊ី - សេលេញ៉ូម" ​​គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកែតម្រូវការលូតលាស់និងការលូតលាស់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺឆ្លងការព្យាបាលការពុលនិងរោគសាស្ត្រដទៃទៀត។ វាមាននៅក្នុងទម្រង់សម្រាប់ការចាក់និងប្រើមាត់។

សារធាតុបំប៉នរ៉ែដែលបង្ហាញដោយថ្មរ៉ែឈីកានិងកាឡីបានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់។ អ្នកក៏អាចប្រើ "ជីវជាតិដែក" បំពេញបន្ថែមជាមួយមីក្រូហ្សែនមូលដ្ឋាននិងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ "យូសាស្តា" ។

អ្វីនិងរបៀបចិញ្ចឹមទន្សាយនៅរដូវក្តៅ

ការផ្តល់ចំណីនៅរដូវក្តៅគឺខុសគ្នាខ្លាំងពីរបបអាហាររដូវរងារមូលដ្ឋាន។ លក្ខណៈពិសេសមួយគឺជាចំនួនដ៏សំខាន់នៃចំណីពណ៌បៃតងនិង juicy:

  • ទន្សាយដែលមានខ្លាញ់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្មៅ 700 ក្រាមនិង 70 ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំ;
  • បុរសនិងស្ត្រីនៅវិស្សមកាលត្រូវបានផ្តល់ស្មៅ 700 ក្រាមនិងចំណី 30 ក្រាម។
  • មិត្តរួមត្រូវបានផ្តល់ស្មៅ ៨០០ ក្រាមនិងចំណីប្រមូលផ្តុំ ៤០ ក្រាម។
  • ទន្សាយ felted ត្រូវបានផ្តល់ស្មៅ 800g និង 50g នៃចំណីប្រមូលផ្តុំ;
  • ទន្សាយកូនចាបវ័យក្មេងត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ 900g ស្មៅនិង 50 ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំ;
  • ទន្សាយបំបៅត្រូវបានផ្តល់ស្មៅ 1200 ក្រាមនិងចំណី 70 ក្រាមប្រមូលផ្តុំ;
  • ក្មេងដែលមានអាយុមួយខែឬពីរខែត្រូវបានផ្តល់ស្មៅ ៣០០ ក្រាមនិងចំណីប្រមូលផ្តុំ ២០ ក្រាម។
  • សត្វវ័យក្មេងនៅអាយុពីបីទៅបួនខែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្មៅ 500 ក្រាមនិងចំណីអាហារប្រមូលផ្តុំ 45 ក្រាម;
  • សត្វវ័យក្មេងដែលមានអាយុពីប្រាំទៅប្រាំមួយខែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្មៅចំនួន 600 ក្រាមនិងចំណីប្រមូលផ្តុំ 55 ក្រាម។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថានៅពេលផ្តល់ចំណីស្រស់និងទឹកដមបរិមាណស្មៅត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។

សំខាន់!ស្មៅត្រូវតែស្ងួតហួតហែងមុនពេលផ្តល់ទៅឱ្យទន្សាយហើយអំបិលត្រូវបានដាក់ល្អបំផុតនៅក្នុងទ្រុងនៅក្នុងទំរង់នៃថ្មកំបោរ។

អ្វីនិងរបៀបចិញ្ចឹមទន្សាយក្នុងរដូវរងារ

ក្នុងរដូវរងារការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃចំណីដែលបណ្តាលមកពីតម្រូវការដើម្បីរក្សារបបអាហារល្អបំផុតនៅក្នុងអាកាសធាតុសាយសត្វ។ អត្រាចំណីខុសគ្នាអាស្រ័យលើអាយុនិងស្ថានភាពរបស់ទន្សាយ៖

  • បុគ្គលដែលមានខ្លាញ់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 150 ក្រាមនៃ roughage, 500 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 80 ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំ;
  • បុរសនិងស្ត្រីនៅវិស្សមកាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 150 ក្រាមនៃ roughage នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃហៃ, 150 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 40 ក្រាមនៃមតិព័ត៌មានផ្តោតអារម្មណ៍;
  • បុរសនៅក្នុងមិត្តរួមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 150 ក្រាមនៃ roughage, 200 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 55 ក្រាមនៃមតិព័ត៌មានផ្តោតអារម្មណ៍;
  • ទន្សាយ felted ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 180 ក្រាមនៃ roughage, 200 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 60 ក្រាមនៃមតិព័ត៌មានផ្តោតអារម្មណ៍;
  • ស្ត្រីវ័យក្មេងត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ 250 ក្រាមនៃ roughage នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃហៃ, 300 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 70 ក្រាមនៃមតិព័ត៌មានប្រមូលផ្តុំ;
  • ស្ត្រីបំបៅដោះកូនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 200 ក្រាមនៃ roughage, 400 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 90 ក្រាមនៃមតិព័ត៌មានផ្តោតអារម្មណ៍;
  • សត្វវ័យក្មេងនៅអាយុមួយឬពីរខែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 50 ក្រាមនៃ roughage, 150 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 35 ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំ;
  • សត្វវ័យក្មេងនៅអាយុបីទៅបួនខែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 100 ក្រាមនៃ roughage, 300 ក្រាមនៃដំណាំជា root និង 55 ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំ;
  • ក្មេងដែលមានអាយុពីប្រាំទៅប្រាំមួយខែត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ 150 ក្រាមនៃដំណាំ, 350 ក្រាមនៃដំណាំជា root និងមតិព័ត៌មានប្រមូលផ្តុំ 75 ក្រាម។

ផលិតផលខ្ជះខ្ជាយដូចជាកន្ទក់អាហារនំនិងម្សៅស្ងួតក៏ដូចជាមើមដំឡូងដែលមានជីវជាតិបំប៉នគ្រប់គ្រាន់ក៏មានលក្ខណៈសមស្របសម្រាប់ការចិញ្ចឹមរដូវរងារផងដែរ។

ច្បាប់នៃការបំបៅជាទូទៅរបបអាហារ

ដើម្បីផ្តល់ទន្សាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់វាត្រូវតែចងចាំថាសត្វបែបនេះមានលក្ខណៈពិសេសនៃការរំលាយអាហារ។ របបចំណីអាហារត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងតឹងរ៉ឹងពីព្រោះមានតែការចែកចាយចំណីអាហារទាន់ពេលវេលាប៉ុណ្ណោះដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតទឹកក្រពះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញទន្សាយអាចមករកចំណីបានច្រើនជាងហាសិបដងក្នុងមួយថ្ងៃដូច្នេះអាហារជារឿយៗត្រូវបានស៊ីដោយសត្វបែបនេះប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។

បរិមាណចំណីនិងកាលវិភាគបំបៅខុសគ្នា... ឧទាហរណ៍្តីក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនក៏ដូចជាទន្សាយដែលមានអាយុតិចជាង ២ ខែត្រូវការចិញ្ចឹម ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចិញ្ចឹមការលូតលាស់វ័យក្មេងដែលបានដាំនិងមនុស្សពេញវ័យពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ របបអាហារប្រហាក់ប្រហែលអាស្រ័យលើអាយុនិងរដូវ។

អាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរដូវរងារ៖

  • ការផ្តល់ចំណីពេលព្រឹក - ពាក់កណ្តាលនៃតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃនៃចំណីប្រមូលផ្តុំនិងហៃ;
  • ការផ្តល់ចំណីប្រចាំថ្ងៃ - ដំណាំជា root;
  • វ៉នវីសផ្តល់ចំណី - ពាក់កណ្តាលនៃអត្រាប្រចាំថ្ងៃនៃចំណីប្រមូលផ្តុំនិងពាក់កណ្តាលនៃអត្រាហៃឬមែកឈើ។

អាហារ ៤ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរដូវរងារ៖

  • ការបំបៅពេលព្រឹក - មួយភាគបីនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃសរុបនៃចំណីប្រមូលផ្តុំនិងមួយភាគបួននៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃសរុបហៃ;
  • ការទទួលទានចំណីប្រចាំថ្ងៃដំបូង - មួយភាគបីនៃការទទួលទានចំណីសរុបប្រចាំថ្ងៃនិងពាក់កណ្តាលនៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់ដំណាំជា root ។
  • ការទទួលទានចំណីប្រចាំថ្ងៃជាលើកទីពីរ - ពាក់កណ្តាលនៃអត្រាប្រចាំថ្ងៃសរុបនៃដំណាំជា root និងពាក់កណ្តាលនៃអត្រាហៃប្រចាំថ្ងៃសរុប;
  • ការផ្តល់អាហារពេលល្ងាច - មួយភាគបួននៃចំនួនសរុបប្រចាំថ្ងៃនៃហៃនិងមួយភាគបីនៃចំនួនសរុបប្រចាំថ្ងៃនៃចំណីប្រមូលផ្តុំ។

ដោយមិនគិតពីចំនួននៃការផ្តល់ចំណីនៅពេលយប់ទន្សាយត្រូវតែប្រាកដថាបានដាក់បរិមាណចំណីសាខាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងកន្លែងដាក់ទ្រុង។

អាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃនៅរដូវក្តៅ៖

  • ការផ្តល់ចំណីពេលព្រឹក - ពាក់កណ្តាលនៃការទទួលទានចំណីសរុបជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងមួយភាគបីនៃការទទួលទានស្មៅសរុបប្រចាំថ្ងៃ។
  • ការផ្តល់ចំណីប្រចាំថ្ងៃ - មួយភាគបីនៃប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃសរុបសម្រាប់ចំណីបៃតង;
  • ការផ្តល់អាហារពេលល្ងាច - ពាក់កណ្តាលនៃការទទួលទានចំណីអាហារសរុបប្រចាំថ្ងៃនិងពាក់កណ្តាលនៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃស្មៅចំណី។

អាហារ ៤ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃនៅរដូវក្តៅ៖

  • ការបំបៅពេលព្រឹក - មួយភាគបីនៃការទទួលទានចំណីអាហារប្រចាំថ្ងៃសរុបនិងមួយភាគបីនៃស្មៅប្រចាំថ្ងៃសរុប;
  • ការទទួលទានចំណីប្រចាំថ្ងៃដំបូង - មួយភាគបីនៃការទទួលទានចំណីសរុបប្រចាំថ្ងៃនិងមួយភាគបីនៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃសរុបនៃស្មៅ;
  • ការផ្តល់អាហារប្រចាំថ្ងៃលើកទីពីរ - ពាក់កណ្តាលនៃប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃសរុបសម្រាប់ស្មៅ;
  • ការផ្តល់អាហារពេលល្ងាច - មួយភាគបីនៃការទទួលទានចំណីអាហារប្រចាំថ្ងៃសរុបនិងមួយភាគបីនៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃស្មៅចំណី។

លក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការបំបៅត្រឹមត្រូវគឺការទទួលបានទឹកស្អាតនិងទឹកថេរនៅក្នុងអ្នកផឹកទ្រុង។... ទឹកមិនគួរបង្កកក្នុងរដូវរងារឬក្តៅពេកនៅរដូវក្តៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី fatten ទន្សាយមួយ

សម្រាប់ការចិញ្ចឹមសត្វសត្វវ័យក្មេងត្រូវបានគេជ្រើសរើសដែលមានអាយុ ២,៥ ខែក៏ដូចជាមនុស្សពេញវ័យដែលត្រូវបានគេបញ្ចុះ។ រយៈពេលបំបៅគឺប្រហែលមួយខែប៉ុន្តែអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់សត្វនិងអាយុរបស់វា។ ការបំបៅទាំងអស់មានដំណាក់កាលត្រៀម, ដំណាក់កាលសំខាន់និងចុងក្រោយ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងដែលមានរយៈពេលពីប្រាំទៅប្រាំមួយថ្ងៃរបបអាហារធម្មតាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមបន្តិចបន្តួចជាមួយនឹងចំណីដែលប្រមូលផ្តុំដែលតំណាងដោយចំណីផ្សំគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងចំណីសត្វក៏ដូចជាឱសថ។ នៅដំណាក់កាលទី ២ ដែលមានរយៈពេល ៨ ថ្ងៃសត្វត្រូវបានចុកជាមួយអាហារដែលអាចជំរុញដល់ការទម្លាក់ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើដំឡូងឆ្អិនជាមួយការបន្ថែមចំណីឬកន្ទក់ស្រូវសាលីគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់លីលីឬគ្រាប់ស្រូវសាលីស្រូវនិងស្រូវសាលីនិងនំ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យណែនាំបរិមាណទឹកដោះគោតិចតួចទៅក្នុងរបបអាហារក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយដំណាក់កាលប្រចាំសប្តាហ៍ចំណង់អាហារត្រូវបានរំញោចដោយបន្ថែមគ្រាប់ dill, parsley និង caraway ទៅក្នុងចំណី។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះការផ្តល់ហៃគួរតែត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងហើយបរិមាណប្រចាំថ្ងៃនៃចំណីដែលប្រមូលផ្តុំគួរតែត្រូវបានកើនឡើង។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់!ការដាក់កម្រិតលើសកម្មភាពរាងកាយរួមចំណែកដល់ការឡើងទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបៅកូនទ្រុងដែលសត្វត្រូវដាក់គួរតែនៅជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ចិញ្ចឹមកូនចិញ្ចឹមនិងបំបៅកូនទន្សាយ

មានតែរបបអាហារត្រឹមត្រូវនៃការផ្តល់អាហារដល់ទន្សាយញីនិងបំបៅដោះកូនអ្នកអាចទទួលបានពូជដែលអាចលូតលាស់បានល្អនិងមានគុណភាពខ្ពស់។ នៅដំណាក់កាលនៃការមានកូនវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ជីវជាតិរ៉ែឱ្យមានសមត្ថភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដូច្នេះទន្សាយត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវអាហារឆ្អឹងឬដីសមួយក្រាមកន្លះក៏ដូចជាអំបិលតុមួយក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ក្នុងរដូវរងាររបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានចំនួន ១៥០-២០០ ក្រាមនៃហៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ៥០-៦០ ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំនិង ២០០-២២៥ នៃចំណីទឹកដម។... នៅរដូវក្តៅរបបអាហាររបស់ទន្សាយអាចមានស្មៅស្រស់ ៨០០-១០០០ ក្រាមនិងចំណីប្រមូលផ្តុំ ៤០-៥០ ក្រាម។ ដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃឆ្នាំនេះទន្សាយនីមួយៗត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យសាច់និងឆ្អឹងឬអាហារត្រីប្រហែល 5-8 ក្រាមដោយមិនខកខាន។

ការលូតលាស់និងការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ទន្សាយត្រូវបានពន្យល់ដោយតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់នៃទឹកដោះរបស់ស្ត្រីដូច្នេះសត្វបំបៅកូនគួរតែទទួលបានការផ្តល់ចំណីគ្រប់គ្រាន់។ ចាប់ពីពេលចាប់កំណើតរហូតដល់ថ្ងៃទីដប់ប្រាំមួយស្ត្រីត្រូវបានផ្តល់ស្មៅ 1400g + 40 ក្រាមនៃការប្រមូលផ្តុំនៅរដូវក្តៅហើយក្នុងរដូវរងារប្រហែលហៃ 250 ក្រាមហៃ + 300 ក្រាមនៃចំណី juicy + 80g នៃចំណីប្រមូលផ្តុំ។

ចាប់ពីថ្ងៃទីដប់ប្រាំមួយនារដូវក្ដៅស្មៅ ១០០ ក្រាម + ចំណីប្រមូលផ្តុំ ៥ ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមហើយក្នុងរដូវរងារហៃ ២០ ក្រាម + ២០ ក្រាមនៃចំណីដែលមានជាតិហឹរ + ៧ ក្រាមនៃចំណីប្រមូលផ្តុំក្នុងមួយទន្សាយដែលកើត។

ចិញ្ចឹមទន្សាយវ័យក្មេង

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាំទន្សាយនៅអាយុមួយខែកន្លះដែលកាត់បន្ថយការស្លាប់ក្នុងចំណោមសត្វវ័យក្មេង។ រាល់ចំណីថ្មីត្រូវបានណែនាំក្នុងកំរិតនិងបន្តិចម្តង ៗ ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការបន្សាំមានភាពងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើបានវីតាមីនសេរាវពីរបីដំណក់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកផឹក។ របបអាហាររបស់ទន្សាយវ័យក្មេងគួរតែត្រូវបានបង្ហាញ:

  • ស្មៅស្ងួតឬហៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់;
  • ដំឡូងឆ្អិន;
  • ល្ពៅឬ zucchini, ការ៉ុត;
  • ទឹកដោះគោស្ងួត;
  • ស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែក្នុងរដូវរងារ;
  • ម្សៅឱសថ;
  • oats;
  • ចំណីសមាសធាតុសំណើម;
  • ឆ្អឹងនិងអាហារត្រី;
  • ថយក្រោយ។

លទ្ធផលដ៏ល្អមួយគឺការបន្ថែមរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃជាមួយរុក្ខជាតិដូចជាឡូយរីកាហ្សូមមីយ័រនិងថូប៊ីក៏ដូចជាចំណីស្រស់ផងដែរ។... ចាប់ពីអាយុបួនខែរបបអាហារត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ដោយកាត់បន្ថយសមាមាត្រនៃចំណីរួម។ ក្នុងរដូវរងារ ១០-២០% នៃហៃ ៥៥-៦០% នៃចំណីផ្សំនិង ២០-៣០% នៃចំណីទឹកដមត្រូវបានផ្តល់។ នៅរដូវក្តៅរបបអាហារគួរតែមានឱសថស្ងួត ៣០-៤០% និងចំណីប្រមូលផ្តុំ ៦០-៧០% ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេងត្រី ០.៥ ក្រាមក្នុងរបបអាហាររាល់ថ្ងៃ។

ចិញ្ចឹមទន្សាយតុបតែង

ទន្សាយដែលតុបតែងគឺជាសត្វកកេរពិតប្រាកដដែលចាំបាច់ត្រូវដាក់ធ្មេញរបស់ពួកគេដូច្នេះម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមបែបនេះត្រូវទៅជិតដោយមានទំនួលខុសត្រូវនៅពេលជ្រើសរើសរបបអាហារ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាហារគួរតែជាហៃនិងស្មៅ។ ផលិតផលបែបនេះត្រូវបានរំលាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយសត្វដូច្នេះមិនត្រឹមតែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានទន្សាយតូចៗផងដែរដែលអាចស៊ីវាបាន។

រុក្ខជាតិព្រៃដូចជា burdock, clover ពណ៌ស, ស្លឹក dandelion, បន្លានិងបន្លាគឺល្អសម្រាប់ការចិញ្ចឹម។ រុក្ខជាតិគួរតែឆ្លាស់គ្នាដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការរំលាយអាហាររបស់សត្វ។

ចំណីដែលមានជាតិរំអិលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទន្សាយតុបតែងជាទម្រង់ឆ្អិនឬឆៅ។ បន្ថែមពីលើការ៉ុតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហាររបស់សត្វចិញ្ចឹមជាមួយសណ្តែកបៃតងផ្លែប៉ោមត្រសក់ស្រស់ស្ករឬ beetroot pears និង peas ពណ៌បៃតង។ការលាយបន្លែនិងផ្លែឈើជាមួយកន្ទក់ឬគ្រើមដីផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អណាស់។ Beets និងស្ពៃក្តោបត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសត្វទន្សាយក្នុងបរិមាណកំណត់ប៉ុន្តែសត្វចិញ្ចឹមអាចញ៉ាំផ្លែឈើបន្លែឪឡឹកនិងផ្កាកុលាប Melon ទៅនឹងមាតិកាបេះដូងរបស់ពួកគេ។ សារៈសំខាន់ជាពិសេសត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងចំណីដែលប្រមូលផ្តុំរួមទាំងស្រូវសាលីនិងរនាស់ក៏ដូចជាពោត។

សម្រាប់ការកិនធ្មេញអាហារធ្វីតឬដំបងគ្រាប់ធញ្ញជាតិពិសេសដែលមានធាតុដានមូលដ្ឋានត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ ម្ចាស់ទន្សាយនិងអ្នកជំនាញទោចក្រយានដែលមានបទពិសោធន៍បានណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលមានតុល្យភាពដូចខាងក្រោម៖

  • ម៉ឺនុយVitаkraftVitеlសម្រាប់ទន្សាយ;
  • Jr FаrmАdultសម្រាប់ទន្សាយមនុស្សតឿ;
  • ទន្សាយ Benelux កំប្លែង Ssessial Premium;
  • Versele-LagаСuniNаrureRе-Balance ជាមួយនឹងរូបមន្តស្រាល។
  • ចំណីពហុមុខ JR Fаrmលាយគ្មានធញ្ញជាតិ;
  • ចំណីជាមួយ coccidiostatic Fiory Karaote ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថានៅពេលប្រើចំណីដែលត្រៀមរួចជាស្រេចយ៉ាងហោចណាស់ ២០ ភាគរយនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃសរុបគួរតែជាចំណីទឹកដម។ ហៃនិងទឹកស្អាតដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវតែមានសម្រាប់ទន្សាយដែលតុបតែងនៅជុំវិញនាឡិកា។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមចាស់និងធាត់ដោយមានល្បាយគ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានបរិមាណសរសៃច្រើន។

អ្វីដែលអ្នកមិនគួរចិញ្ចឹមទន្សាយ

ទន្សាយមិនគួរទទួលទានចំណីអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតប្រៃឬស្ករឬស្មៅស្រស់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ។ បន្លែជា root ត្រូវតែស្អាតដោយគ្មានផ្នែកដែលខូច។ រុក្ខជាតិដូចជា cicuta, lumbago, mustard, colza, foxglove និង celandine, dope និង euphorbia ក៏ដូចជា colchicum គឺពុលសម្រាប់ទន្សាយ។

ជំងឺរាកធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយបន្លែដែលតំណាងដោយស្ពៃក្រហមនិងស្ពៃក្តោបក៏ដូចជាដំឡូងផងដែរ។ គ្រាប់ផ្លែឈើនិងអាល់ហ្វាហ្វាគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសត្វទន្សាយក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាហៃមិនគួរត្រូវបានគេប្រមូលផលនៅក្នុងតំបន់ដែលមិនអំណោយផលដល់បរិស្ថានតាមបណ្តោយផ្លូវហាយវេក៏ដូចជានៅតាមតំបន់ជិតៗនៃសហគ្រាសឧស្សាហកម្ម។ មានតែរបបអាហារមានតុល្យភាពជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញនិងការបន្តពូជយ៉ាងសកម្មរបស់ទន្សាយ។

វីដេអូអំពីរបៀបចិញ្ចឹមទន្សាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

Pin
Send
Share
Send

មើល​វីដេអូ: កសដឋនចញចមទនសយដធមយ បនចបផតមពទនសយពរកបល រហតមនសតវទនសយចមរពជរបពនកបល! (ខែវិច្ឆិកា 2024).