តើឆ្មាអាយុប៉ុន្មានតាមស្តង់ដារមនុស្ស

Pin
Send
Share
Send

អាយុកាលជាមធ្យមរបស់ឆ្មាពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនរួមមានហ្សែនលក្ខណៈពូជសុខភាពទូទៅរបបអាហារនិងការអនុលោមតាមច្បាប់នៃការថែរក្សាសត្វ។

តើសត្វឆ្មារស់នៅជាមធ្យមប៉ុន្មានឆ្នាំ?

ផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមនូវការថែទាំត្រឹមត្រូវនិងអាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពឆ្មាអាចរស់នៅរហូតដល់ដប់ប្រាំឆ្នាំហើយពេលខ្លះទៀត។ កត្តាជាច្រើនដែលតំណាងដោយស្ថានភាពរស់នៅមិនអំណោយផលគុណភាពខ្សោយឬអាហារូបត្ថម្ភមិនទៀងទាត់ចលនាថេរស្ថានភាពស្ត្រេសក៏ដូចជាការថយចុះកម្តៅញឹកញាប់និងការតស៊ូជាមួយបុគ្គលដែលមានការប្រកួតប្រជែងអាចកាត់បន្ថយអាយុជីវិតរបស់សត្វ។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់! ឆ្មាចំណាស់ជាងគេដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីជាផ្លូវការនៅលើពិភពលោកបានរស់នៅរហូតដល់អាយុ ៣៨ ឆ្នាំដែលត្រូវនឹងអាយុប្រហែលជា ១៤៣-១៤៥ ឆ្នាំ។

ភាគច្រើនអាយុកាលមធ្យមរបស់សត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយ៖

  • លក្ខណៈពូជ... វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាសត្វគរុកោសល្យដែលទទួលបានពីគូស្វាមីភរិយាឪពុកម្តាយរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អមានតំណពូជដ៏ល្អដែលអនុញ្ញាតឱ្យវារស់នៅបានយូរនិងពេញចិត្តបំផុត។
  • សូចនាករសកម្មភាពផ្លូវភេទ... សត្វដែលមិនមានឱកាសបន្តពូជជាប្រចាំគឺស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃបរិមាណអរម៉ូនលើសដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តការធ្វើចលនាឬការក្រៀវរបស់សត្វចិញ្ចឹមឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
  • លក្ខណៈពិសេសនៃរបៀបរស់នៅ... របបម៉ូទ័រដែលមានកំណត់នៃសត្វមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអាយុកាលរបស់វា។ សត្វចិញ្ចឹមដែលនៅតែសកម្មពេញមួយជីវិតរបស់វាគឺអាចរស់នៅបានយូរជាងកុលសម្ព័ន្ធដទៃទៀត។
  • លក្ខណៈពិសេសនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរួមទាំងអវត្តមាននៃការដាក់ទណ្ឌកម្មនិងស្ថានភាពស្ត្រេស... ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានសរុបនៅក្នុងដំណើរការនៃការថែទាំនិងការអប់រំសត្វចិញ្ចឹមអាចទទួលបានជំងឺសរសៃប្រសាទខ្លាំង។
  • លក្ខណៈនៃរបបអាហារដែលត្រូវតែមានតុល្យភាពទាំងស្រុងជាមួយនឹងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់... ភាពខ្វះចន្លោះឬកង្វះនៃសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភណាមួយជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពនិងជីវិតទូទៅរបស់ឆ្មាឬឆ្មា។

ភាពញឹកញាប់នៃការទៅជួបពេទ្យសត្វនិងភាពទាន់ពេលវេលានៃការពិនិត្យបង្ការក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ មានតែការងារបង្ការដែលត្រូវបានរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនៅកាលបរិច្ឆេទដំបូងបំផុត។

របៀបគណនាតើឆ្មាមានអាយុប៉ុន្មាន

ឆ្មានិងឆ្មាមិនត្រឹមតែលូតលាស់និងអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ចាស់ផងដែរក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ វាមិនពិបាកពេកទេក្នុងការកំណត់អាយុរបស់សត្វចិញ្ចឹមដោយខ្លួនឯង:

  • និយមន័យដោយធ្មេញ... ការជំនួសធ្មេញទឹកដោះគោជាមួយធ្មេញអចិន្រ្តៃយ៍កើតឡើងនៅប្រហែលបីឬបួនខែ។ ធ្មេញរបស់ឆ្មាមួយនៅតែមានពណ៌សរហូតដល់មួយឆ្នាំកន្លះហើយបន្ទាប់មកមានពណ៌លឿងខ្លះលេចឡើងនៅលើស្រោមធ្មេញ។ ចាប់ពីអាយុបីឆ្នាំរូបរាងរបស់តាលតាអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរ។ នៅអាយុដប់ឆ្នាំកណ្តាលហើយបន្ទាប់មកកណ្តាលនិងខ្លាំងកើតឡើង។ នៅអាយុដប់ប្រាំ, ចង្កូមចេញ;
  • និយមន័យដោយភាពពេញវ័យ... ឆ្មាក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យខាងផ្លូវភេទដោយប្រាំមួយខែ។ វាគឺនៅអាយុនេះដែលសត្វចិញ្ចឹមចាប់ផ្តើមសម្គាល់ទឹកដីទាំងមូលដោយទឹកនោមដែលមានក្លិនជាក់លាក់និងខ្លាំង។ ឆ្មាក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យខាងផ្លូវភេទនៅអាយុដូចគ្នា។
  • ការប្តេជ្ញាចិត្តដោយរូបរាងរបស់ថ្នាំកូត... សត្វឆ្មានិងបុរសវ័យក្មេងមានអាវធំប្លែកៗទន់និងស្តើង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការធំឡើងអាវធំរបស់សត្វចិញ្ចឹមក្លាយទៅជារដុបស្រាលជាងឬផ្ទុយទៅវិញមានម្លប់ងងឹត។ សត្វវ័យចំណាស់ជាញឹកញាប់មានអ្វីដែលគេហៅថា "សក់ពណ៌ប្រផេះ" ដែលត្រូវបានតំណាងដោយរោមពណ៌សឬពណ៌ប្រផេះបុគ្គលក៏ដូចជាស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ទាំងមូល;
  • ការប្តេជ្ញាចិត្តដោយភ្នែក... សត្វចិញ្ចឹមវ័យក្មេងច្រើនតែមានភ្នែកស្អាតភ្លឺថ្លានិងភ្លឺថ្លា។ នៅក្នុងសត្វដែលមានវ័យចំណាស់ភាពស្រអាប់អាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ក៏ដូចជាការរំលោភលើសារធាតុពណ៌នៅលើអាយអេស។

វាក៏មានរូបមន្តនិងតុងាយៗជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់អាយុរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអោយបានត្រឹមត្រូវ។

មួយឆ្នាំក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរ

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជារៀងរាល់ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់ឆ្មាគឺស្មើនឹងប្រាំពីរឆ្នាំនៃជីវិតរបស់មនុស្ស។... ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរូបមន្តនេះអាចត្រូវបានប្រើតែក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ ការអភិវឌ្ឍន៍ទូទៅនៃកូនក្មេងនៅអាយុ ៦ ខែអាចស្មើនឹងការអភិវឌ្ឍកូនអាយុ ៣ ឆ្នាំ។ វាគឺនៅក្នុងឆ្នាំដំបូងដែលសត្វចិញ្ចឹមណាមួយអភិវឌ្ឍជំនាញនិងទម្លាប់ចាំបាច់ទាំងអស់ដូច្នេះដំណើរការចិញ្ចឹមបីបាច់គួរតែត្រូវបានបញ្ចប់ត្រឹមអាយុពីរឆ្នាំ។

តារាងអាយុឆ្មាយោងទៅតាមការវាស់វែងរបស់មនុស្ស

អាយុឆ្មាឬឆ្មាអាយុមនុស្ស
មួយ​ឆ្នាំ៧ ឆ្នាំ
ពីរ​ឆ្នាំអាយុ 14 ឆ្នាំ
បី​ឆ្នាំ២១ ឆ្នាំ
បួន​ឆ្នាំ២៨ ឆ្នាំ
ប្រាំ​ឆ្នាំ៣៥ ឆ្នាំ
ប្រាំមួយឆ្នាំ៤០ ឆ្នាំ
ប្រាំពីរឆ្នាំ45 ឆ្នាំ
ប្រាំបីឆ្នាំ៥០ ឆ្នាំ
ប្រាំបួនឆ្នាំ៥៥ ឆ្នាំ
ដប់​ឆ្នាំ៦០ ឆ្នាំ
ដប់មួយឆ្នាំ៦៥ ឆ្នាំ
អាយុ ១២ ឆ្នាំ៧០ ឆ្នាំ
ដប់បីឆ្នាំ៧៥ ឆ្នាំ
អាយុដប់បួនឆ្នាំ៨០ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំឆ្នាំ៨៥ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំឆ្នាំ៩០ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំពីរឆ្នាំ៩៥ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំបីឆ្នាំ១០០ ឆ្នាំ

តើទិន្នន័យអ្វីដែលត្រឹមត្រូវជាងនេះ

អ្នកជំនាញចាត់ទុកទិន្នន័យដូចខាងក្រោមស្តីពីសមាមាត្រអាយុរបស់ឆ្មាទៅនឹងអាយុរបស់មនុស្សគឺត្រឹមត្រូវបំផុត៖

អាយុឆ្មាឬឆ្មាអាយុមនុស្ស
មួយ​ឆ្នាំ១៥ ឆ្នាំ
ពីរ​ឆ្នាំអាយុ ២៤ ឆ្នាំ
បី​ឆ្នាំ២៨ ឆ្នាំ
បួន​ឆ្នាំ32 ឆ្នាំ
ប្រាំ​ឆ្នាំ៣៦ ឆ្នាំ
ប្រាំមួយឆ្នាំ៤០ ឆ្នាំ
ប្រាំពីរឆ្នាំ៤៤ ឆ្នាំ
ប្រាំបីឆ្នាំអាយុ ៤៨ ឆ្នាំ
ប្រាំបួនឆ្នាំ៥២ ឆ្នាំ
ដប់​ឆ្នាំ៥៦ ឆ្នាំ
ដប់មួយឆ្នាំ៦០ ឆ្នាំ
អាយុ ១២ ឆ្នាំ៦៤ ឆ្នាំ
ដប់បីឆ្នាំ៦៨ ឆ្នាំ
អាយុដប់បួនឆ្នាំ៧២ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំឆ្នាំ៧៦ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំឆ្នាំ៨០ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំពីរឆ្នាំ៨៤ ឆ្នាំ
ដប់ប្រាំបីឆ្នាំអាយុ ៨៨ ឆ្នាំ
ដប់ពីរឆ្នាំអាយុ ៩២ ឆ្នាំ
ម្ភៃឆ្នាំ៩៦ ឆ្នាំ

អាយុកាលជាមធ្យមរបស់សត្វចិញ្ចឹមក៏ប្រែប្រួលទៅតាមលក្ខណៈពូជដែរ។

  • ពូជព្រិល - ស៊ូ - មិនលើសពីដប់មួយឆ្នាំ;
  • ឆ្មាប៊ៃប៊ៃ - មានអាយុរហូតដល់ដប់ពីរឆ្នាំ;
  • ឆ្មាពណ៌ខៀវរបស់រុស្ស៊ីក៏ដូចជាអាមេរិច Bobtail - មានអាយុរហូតដល់ដប់បីឆ្នាំ;
  • ឆ្មាសូកូឡា York ក៏ដូចជា Rex និង Scottish Straight - មានអាយុរហូតដល់ ១៤ ឆ្នាំ;
  • អាប៊ីសសាន់, ពែរ្ស, ស្ពឺជីននិងអង់គ្លេសខ្លី - រ - រហូតដល់អាយុដប់ប្រាំឆ្នាំ;
  • Maine Coon - មានអាយុរហូតដល់ដប់ប្រាំបីឆ្នាំ;
  • Smoky Cat អូស្ត្រាលីនិង Neva Masquerade - មានអាយុរហូតដល់ដប់ប្រាំពីរឆ្នាំ។
  • ធីហ្វានីនិងជប៉ុនប៊ីត - ក្រោមដប់ប្រាំបី;
  • តុអាស៊ី - រហូតដល់អាយុដប់ប្រាំបួនឆ្នាំ;
  • អាមេរិចរ៉ាហ្វារីនិងម៉ាចៀ - មានអាយុរហូតដល់ម្ភៃឆ្នាំ។

ពូជឆ្មាឆ្មាសៀមនិងថៃដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក៏អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាអ្នកមានអាយុកណ្តាលដែរ។

វិធីពន្យារអាយុជីវិតរបស់សត្វចិញ្ចឹម

នៅក្នុងដំណើរការនៃការលូតលាស់កូនឆ្មានិងឆ្មាស្ទើរតែទាំងអស់ចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីជំងឺមួយចំនួន។... មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺនិងការកាត់បន្ថយអាយុកាលសរុបរបស់សត្វចិញ្ចឹមគឺអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់!យោងទៅតាមការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដំណើរការនៃភាពចាស់នៃធម្មជាតិចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួនរបស់សត្វចិញ្ចឹមនៅជុំវិញឆ្នាំទីប្រាំនៃជីវិតដោយសារតែការថយចុះនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។

ដើម្បីបន្ថយដំណើរការចាស់របស់ឆ្មាឬឆ្មាអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍សាមញ្ញ ៗ ដូចខាងក្រោមៈ

  • ទិញនិងប្រើប្រាស់ក្នុងការផ្តល់អាហារតែរបបអាហារមានប្រយោជន៍និងពិសេសដែលតំណាងដោយផលិតផលធម្មជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់ឬអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។
  • អនុវត្តការចាក់វ៉ាក់សាំងដែលត្រូវបានណែនាំដោយពេទ្យសត្វហើយកុំភ្លេចអំពីការទៅជួបគ្រូពេទ្យបង្ការ។
  • ផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅសកម្មនិងចល័តក៏ដូចជាការដើរយ៉ាងទៀងទាត់តាមខ្យល់យ៉ាងទៀងទាត់។
  • អនុវត្តការការពារការបំផ្លាញសត្វដោយប្រព័ន្ធនិងអេកូប៉ូតាស្យាក៏ដូចជា helminths ។
  • អនុវត្តវិធានការអនាម័យប្រចាំសប្តាហ៍តាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវស្ថានភាពនិងរូបរាងរបស់អាវរោមត្រចៀកភ្នែកនិងធ្មេញរបស់សត្វចិញ្ចឹម។
  • ញីឬញីជាសត្វដែលមិនមានបំណងប្រើប្រាស់ក្នុងការបង្កាត់ពូជ។
  • មិនរាប់បញ្ចូលទឹកដោះគោស្រស់មួយចំនួនធំពីរបបអាហាររបស់សត្វចិញ្ចឹមដែលមានអាយុលើសពីប្រាំមួយខែដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដែលបណ្តាលមកពីការបញ្ឈប់ធម្មជាតិនៃអាថ៌កំបាំងនៃអង់ស៊ីម lactase;
  • ប្រើក្នុងរបបអាហារបរិមាណសាច់ឆៅនិងមានគុណភាពខ្ពស់ដែលតំណាងដោយបសុបក្សីញាក់និងសាច់គោគ្មានខ្លាញ់។
  • មិនឱ្យផ្ទេរសត្វភ្លាមៗពីការបរិភោគផលិតផលធម្មជាតិទៅជារបបស្ងួតឬសើមដែលផលិតរួច។
  • ជៀសវាងការបំបៅកូនដោយកម្លាំងហួសហេតុពេកដែលបង្កឱ្យធាត់នៃសត្វចិញ្ចឹមដូចជាក្នុងករណីនេះហានិភ័យនៃបញ្ហាបេះដូងការទល់លាមកនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងច្រើនដង។

ការបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់តម្រូវឱ្យមានការរៀបចំរបបអាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលក្នុងករណីដែលមិនមានស្ថានភាពស្ត្រេសការរងរបួសនិងជំងឺគឺជាកត្តាចម្បងដែលជះឥទ្ធិពលផ្ទាល់បំផុតទៅលើរយៈពេលនិងគុណភាពនៃជីវិតរបស់ឆ្មាឬឆ្មាដោយមិនគិតពីអាយុ។

នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះរបបអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលផលិតនៅក្រោមយីហោ ProPlan, Brit Premium និង Brit Care, Royal Canin, Hills, Arden Grange, ជំរើសទី ១, Bosch SANAVELE និង NOW Natural ក៏ដូចជា Orijen Acana និង Orijen Acana និង Orijen បានបង្ហាញខ្លួនយ៉ាងល្អបំផុត។

នៅពេលផ្តល់ចំណីដល់សត្វចិញ្ចឹមជាមួយផលិតផលធម្មជាតិវាត្រូវតែចងចាំថាចៀនប្រៃនិងហឹរផ្អែមក៏ដូចជាម្ហូបដុតនំឬម្សៅមិនគួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្មានិងឆ្មាទេ។

អ្នកមិនអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសរសជាតិបង្កើនរសជាតិរសជាតិក៏ដូចជាគ្រឿងទេសគ្រប់ប្រភេទដែលមានរសជាតិហិរ។... សត្វដែលមានសសៃប្រសាទនិងសសៃប្រសាទក៏ដូចជាសត្វចិញ្ចឹមដែលមានរោគសាស្ត្រឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទាក់ទងនឹងរបបអាហារ។

វីដេអូអំពីអាយុរបស់ឆ្មា

Pin
Send
Share
Send

មើល​វីដេអូ: គ សគ បរបរបមនតធវឲយសរកទមងនគឡករមកនងរយពលឆន-Gym-ThmeyThmey (ខែវិច្ឆិកា 2024).