ផ្សិត Boletus

Pin
Send
Share
Send

boletus ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពពួកពពួកផ្សិតនៅក្នុងគ្រួសារ Boletaceae ។ លក្ខណៈសម្គាល់សំខាន់នៃរាងកាយរបស់ផ្សិតគឺការព្យាករណ៍តូច (អេតចាយ) ដែលផ្តល់នូវវាយនភាពរដុបដល់ជើង។ សណ្ដា boletus នេះគឺជាការរីករាលដាលជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់អាកាសធាតុបង្គួរភាគខាងជើងនិងរួមបញ្ចូលប្រហែល 75 ប្រភេទ។

អ្នករើសផ្សិតចូលចិត្តផ្សិតនេះសម្រាប់រូបរាងរបស់វាហើយមិនត្រឹមតែសមត្ថភាពចំអិនម្ហូបប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេពេញចិត្តចំពោះដង់ស៊ីតេនិងកម្លាំងរបស់ pulp ភាពងាយនឹងងាយនឹងមានដង្កូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ថាផ្សិតគឺជាបូល

ជើងគឺស្តុករាងកាយផ្សិតក្រាស់មួកពណ៌ក្រហម។ ផ្សិតមានរសជាតិឆ្ងាញ់អាចបរិភោគបាន។ ផ្សិតទាំងអស់នៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃជីវិតមិនផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេទេ។ ប៉ុន្តែសំណាករបស់ក្មេងនិងចាស់គឺមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ផ្សិតវ័យក្មេងមានមួកដែលត្រូវបានរុញលើជើងជួរឈរ។ វាត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងពេញលេញទៅនឹងដើម។ នៅក្នុងផ្សិតមនុស្សពេញវ័យមួកនិងជើងគឺប្រហាក់ប្រហែលនឹង "ផ្សិត" ដែលត្រូវបានតំឡើងនៅសួនកុមារ។ មួកគឺធំទូលាយការពារជើងពីទឹកភ្លៀងនិងព្រះអាទិត្យ។

ពណ៌មួក

ចៀសវាងប៊ូលីនចាស់ដែលក្នុងនោះម្លប់បានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។ វាយនភាពលើផ្ទៃនៃមួកប្រែប្រួលពីសើមនិងស្វិតរហូតដល់ខាញ់ឬស្ងួតពីអារម្មណ៍ទៅជាប៉ះ។ មួកមានភាពផុយស្រួយ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ពីព្រោះផ្សិតគឺជាសារពាង្គកាយដែលរស់នៅហើយពួកគេមិនតែងតែធ្វើតាមក្បួនសព្វវចនាធិប្បាយទេ! ប៉ុន្តែជាទូទៅប្រភេទជាក់លាក់មួយនៃ boletus មានជួរពណ៌ស្របគ្នា។

មួកនៅក្នុងផ្សិតដែលមានសុខភាពល្អមិនងាយឆ្លងជំងឺប៉ារ៉ាស៊ីតគឺពណ៌ទឹកក្រូច - ក្រហមមានអង្កត់ផ្ចិតរហូតដល់ ២០ ស។ ម។ pulp គឺពណ៌សកន្លែងនៃការខូចខាតគឺ burgundy ដំបូងបន្ទាប់មកក្លាយជាពណ៌ប្រផេះនិងពណ៌ស្វាយ - ខ្មៅ។ ផ្នែកខាងក្រោមនៃមួកមានរន្ធញើសតូចៗពណ៌សដែលប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតខ្ចីនៅពេលបែក។

ជើង

កម្ពស់របស់វាគឺ ១០-១៨ ស។ ម, កម្រាស់ ២-៣ ស។ ម, បន្ទាប់ពីខូចខាតវាទទួលបានសំបកខៀវ - ខៀវ។ ប៊្លូធូសដែលមានសុខភាពល្អមានជើងពណ៌សជាមួយការព្យាករខ្លីដែលប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតឬខ្មៅដោយសារភាពចាស់។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌បែបនេះមិនគួរឱ្យខ្លាចទេនេះគឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់ boletus ។ ខ្មៅមិនមានអាស៊ីត hydrocyanic ឬសារធាតុពុលផ្សេងទៀតទេវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សនៅពេលរៀបចំនិងចម្អិនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ជើងលិចជ្រៅទៅក្នុងដីផ្នែកសំខាន់គឺនៅលើផ្ទៃប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់ទេ។ ដូច្នេះនៅពេលប្រមូលផ្តុំកាត់ជើងឱ្យជិតនឹងដីតាមដែលអាចធ្វើទៅបានឬរមួលផ្សិតឱ្យខ្ពស់ដើម្បីលើកវាពីលើផ្ទៃដោយព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យខូច mycelium ។

តើមានប្រភេទ boletus មានអ្វីខ្លះ

ផ្សិត aspen គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត:

  • លឿង - ត្នោត;
  • ស្រល់;
  • ក្រហម;
  • ដើមឈើអុក;
  • លាបពណ៌។

ប៊្លូធូសក្រហម (ឡេស៊ីនណុមព្រីលីលីន - ពណ៌ត្នោតលឿង)

ពណ៌ត្នោត - ពណ៌ត្នោត (ក្រហម - ត្នោត) boletus

ផ្សិតធម្មតានេះត្រូវបានគេបរិភោគនៅពេលរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ ជាទូទៅប្រមូលផលនៅហ្វាំងឡង់និងតំបន់ជុំវិញ។ បានរកឃើញនៅក្រោមកូនឈើចាប់ពីខែកក្កដាដល់ខែវិច្ឆិកាបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយកំដៅវាប្រែជាខ្មៅ។ នេះគឺជាប្រភេទផ្សិតដំបូងបំផុតគឺការប្រមូលផលនៅដើមខែមិថុនា។

មួករដុបមានរាងជាប៉ោងធំពណ៌ក្រហមភ្លឺពណ៌ត្នោតឬឥដ្ឋ - ក្រហមមានទំហំរហូតដល់ ២០ ស។ ម។ pulp នៃផ្សិតទុំគឺពីពណ៌សទៅពណ៌ផ្កាឈូកប្រែពណ៌បៃតងនៅពេលកាត់ជាពិសេសនៅលើដើម។ ស្ពឺមានពណ៌ត្នោត។ ដើមរឹងពណ៌សនៃផ្សិតគឺវែងនិងត្រង់គ្របដណ្តប់ដោយជញ្ជីងខ្មៅតូចៗ។

ប៊្លូធូសពណ៌លឿងមានជាតិពុលល្មម (បណ្តាលឱ្យចង្អោរនិងក្អួត) ប្រសិនបើមិនបានដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ៖ ការចៀនឬស្ងោររយៈពេល ១៥-២០ នាទីគឺចាំបាច់។ ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចហើយផ្សិតប្រែជាខ្មៅនៅពេលដែលកម្តៅ។

ស្រល់ boletus (កញ្ជ្រោងកញ្ជ្រោង)

ស្រល់ boletus

ផ្សិតទាំងនេះកម្រឆ្លងកាត់ណាស់មិនមែនអ្នករើសផ្សិតដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនទេ។ អ្នកប្រមាញ់ផ្សិតដែលមានបទពិសោធន៍រកឃើញដោយលក្ខណៈពិសេសរបស់ពួកគេហើយមិនត្រូវច្រឡំជាមួយប្រភេទផ្សិតដទៃទៀតទេ។

មួកនៅខាងលើគឺឥដ្ឋឬដើមទ្រូងមានម្លប់ពណ៌ក្រហមរហូតដល់ ១០ សង់ទីម៉ែត្រមានអង្កត់ផ្ចិត។ រន្ធញើសនិងរន្ធញើសគឺមានពណ៌សបន្ទាប់ពីការខូចខាតវាប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។ ជើងគ្របដណ្ដប់ដោយជញ្ជីងពណ៌សរហូតដល់អង្កត់ផ្ចិត ៤ ស។ ម។ ប្រែពណ៌ក្រហមឬពណ៌ត្នោតខ្មៅនៅពេលដែលប៉ះពាល់។

pulp គឺពណ៌ស។ នៅលើមួកនៅពេលដែលត្រូវបានសង្កត់តំបន់ដែលខូចខាតប្រែទៅជាក្រហមបន្តិចម្តង ៗ នៅឯមូលដ្ឋានវាទទួលបានពណ៌បៃតងនៅចំកណ្តាលដើមវាគឺជាស្រាក្រហម។

មួកស្រល់ Boletus

ស្រល់ boletus ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្រោមដើមស្រល់នៅក្នុងព្រៃ coniferous និងចម្រុះ។ boletus នេះមិនលូតលាស់នៅក្រោមដើមឈើ aspen ទេ។ mycelium មានជីជាតិច្រើនជាងនៅក្នុងវត្តមាននៃតំបន់ដែលគ្របដណ្ដប់ដោយស្លែ។

ស្រល់ boletus ត្រូវបានប្រមូលផលពីខែកក្កដាដល់ចុងខែតុលា។ ចុងខែកញ្ញាដើមខែតុលាគឺជាពេលវេលាប្រកបដោយផ្លែផ្កាបំផុត។

មិនមានបណ្តុំស្រល់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងមិនពិតទេ។ ប្រជាជនចៀននិងឆ្អិនផ្សិតទាំងនេះ marinate boletuses វ័យក្មេង។

បូលីប៊ូសក្រហម (Leccinum aurantiacum)

ប៊្លូធូសក្រហម

ពួកវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងព្រៃនៃទ្វីបអ៊ឺរ៉ុបអាមេរិកខាងជើងនិងអាស៊ីហើយមានដងខ្លួនធំទូលាយសម្រាប់សត្វបូលត្យូស។

មួកមានពណ៌ក្រហម - ពណ៌ទឹកក្រូចមានអង្កត់ផ្ចិតរហូតដល់ ២០ ស។ ម។ pulp គឺពណ៌ស burgundy នៅកន្លែងដែលមានការខូចខាតបន្ទាប់មកមានពណ៌ប្រផេះពណ៌ស្វាយ - ខ្មៅ។ ផ្នែកខាងក្រោមនៃមួកមានរន្ធញើសតូចៗពណ៌សដែលប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតខ្ចីនៅពេលកាត់។ ជើងគឺស, ១០-១៨ ស។ ម។ ក្នុងកម្ពស់, ២-៣ ស។ ម។ ក្រាស់, នៅពេលប៉ះវានឹងទទួលបានពណ៌ខៀវ។ ខ្លី peduncles រឹងប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតឬខ្មៅជាមួយនឹងអាយុ។

Leccinum aurantiacum បង្កើតផលនៅរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅក្នុងព្រៃនៅអឺរ៉ុបនិងអាមេរិកខាងជើង។ ការតភ្ជាប់រវាងផ្សិតនិងមែកធាងម៉ាស៊ីនគឺ mycorrhizal ។ ជាប្រពៃណីផ្សិតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសណ្តែកប៉ុន្តែ boletus ក៏ត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំណោមដើមឈើអុកនិងដើមឈើដើមផ្សេងទៀតដែររួមមានដើមប៊ីចបឺរីដើមទ្រូងដើមទ្រូង។

ផ្សិតនេះត្រូវបានចម្អិនដូចប៊្លុយធូសដែលអាចបរិភោគបាន។ សាច់ boletus ក្រហមងងឹតនៅពេលចម្អិន។ ដូចគ្នានឹងប្រភេទសត្វ Boletaceae ដទៃទៀតដែរផ្សិត overripe ចូលចិត្តសត្វល្អិតហើយដាក់ដង្កូវនៅក្នុងវា។ ប្រសិនបើមិនបានចម្អិនស្របតាមបច្ចេកវិជ្ជាទេបន្ទាប់ពីញ៉ាំក្អួតអាប៉េដិនក្អួតក្រហមកើតឡើងបញ្ហារំលាយអាហារ។

អូកបូណេត (Leccinum quercinum)

ផ្សិតនេះមានផ្លែនៅជាប់ដើមឈើអុកចាប់ពីខែមិថុនាដល់ដើមខែតុលាក្នុងគ្រួសារតូចៗ។

គំរូវ័យក្មេងមានមួកធ្វើពីឥដ្ឋ - ក្រហមឬពណ៌ត្នោតមានប្រវែង ៥-១៥ ស។ ម។ ដែលមានលក្ខណៈជាទម្រង់បាល់ "លាត" លើជើង។ ជាមួយនឹងអាយុ, មួកនៃ Leccinum quercinum ត្រូវការទំរង់នៃខ្នើយមួយ, ជាមួយនឹងភាពចាស់វាធ្វើឱ្យសំប៉ែត។ ជៀសវាងផ្សិតចាស់ជាមួយមួកសំប៉ែត។ មនុស្សម្នាក់មិនរំលាយប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយនៃសំបកអុក។

ផ្ទៃនៃមួកគឺរដុបក្នុងស្ថានភាពសើម, ស្នាមប្រេះនៅថ្ងៃក្តៅ។ រាងកាយផ្លែឈើពណ៌ស - ពណ៌ប្រផេះគឺក្រាស់ចំណុចពណ៌ប្រផេះងងឹតលេចឡើងនៅពេលបែក។ មិនយូរប៉ុន្មានកន្លែងនៃការរងរបួសប្រែទៅជាពណ៌ខៀវ - ពណ៌ស្វាយហើយនៅទីបំផុតមានពណ៌ខ្មៅ។

ជញ្ជីងពណ៌ត្នោតមានពណ៌រលោងគ្របលើផ្ទៃដើម។ ទំរង់របស់នាងរឹង។ ជើងលូតលាស់ដល់ ១៥ ស។ ម, អង្កត់ផ្ចិតរហូតដល់ ៥ ស។ ម, ដុះយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងដី, ក្រាស់នៅខាងក្រោម។

បូឡេតបូលីស (ហ្កាណាហាំប៊ឺរ)

ដាប់ប៊លឌុយ

ពួកវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងព្រៃដែលជាកន្លែងដែលពួកគេបង្កើតជាតំណភ្ជាប់ mycorrhizal ជាមួយដើមឈើដើមនិងដើមឈើដុះ។

ផ្លែឈើមានមួកពណ៌ផ្កាឈូករលោងនៅក្នុងយុវវ័យដោយមានអាយុពួកគេទទួលបានពណ៌ត្នោតឬពណ៌ផ្កាឈូក។ ដំបូងមួកមានរាងប៉ោងហើយបន្ទាប់មករុញភ្ជាប់ដោយឈានដល់អង្កត់ផ្ចិតពី ៣ ទៅ ១៥ ស។ ម។ ផ្ទៃស្ងួតឬស្អិតបន្តិច។ នៅកាលកំណត់, វាល CAP បានឡើងលើ។ សាច់មានពណ៌សហើយមិនប្រែពណ៌ខៀវនៅពេលខូច។ ប៊្លូធូសពណ៌ធម្មជាតិគ្មានក្លិនឬរសជាតិប្លែកទេ។

រន្ធញើសនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃមួកមានពណ៌សប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូកស្លេកដូចស្ពឺរមានភាពចាស់។ រន្ធញើសបុគ្គលមានរាងមូលឬរាងពងក្រពើចំនួនរបស់ពួកគេគឺពីរឬបីក្នុងមួយមិល្លីម៉ែត្រ។

ជើងក្រាស់មានចំណុចពណ៌ផ្កាឈូកតូចៗឬពណ៌ក្រហមចាប់ពីពណ៌សរហូតដល់ពណ៌ផ្កាឈូកផ្នែកខាងក្រោមមានពណ៌លឿងភ្លឺ។ ជើងមានប្រវែង ៤-១៤ ស។ ម, ១-២.៥ ស។ ម។ ក្រាស់វាមានទទឹងដូចគ្នាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលឬតូចចង្អៀតបន្តិចនៅមួកឬក្បែរដី។ ផ្ទៃនៃជើងមានវាយនភាពរដុប។

ផ្សិតអាចបរិភោគបានប៉ុន្តែសត្វល្អិតតែងតែជ្រៀតចូលពួកវាដោយដង្កូវ។

តើមាន boletus ក្លែងក្លាយទេ

នៅក្នុងធម្មជាតិ, boletuses មិនត្រូវបានរកឃើញ។ ពេលខ្លះពួកគេច្រលំ boletus ឬផ្សិតជូរចត់ (ផ្សិតប្រមាត់) ជាមួយផ្សិតទាំងនេះ។ ភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទសត្វគឺថាដើមប៊ីចមិនងងឹតនៅកន្លែងនៃការខូចខាតទេ។ ក៏មានប៊្លូធូសប៊្លូធូសមានមួកពណ៌លឿងក្រហមឬពណ៌ត្នោតហើយមិនមានពណ៌ក្រហមឬឥដ្ឋដូចប៊្លូធូសទេ។

Boletus លូតលាស់នៅទីណានិងនៅរដូវណា

ផ្សិតត្រូវបានគេរកឃើញផ្លែឈើនៅរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅក្នុងព្រៃពាសពេញអឺរ៉ុបនិងអាមេរិកខាងជើង។ ការតភ្ជាប់រវាងផ្សិត boletus និងដើមឈើម្ចាស់ផ្ទះគឺ mycorrhizal ។ នៅទ្វីបអឺរ៉ុបផ្សិតនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាប្រពៃណីជាមួយសម្តេចប៉ាប។ Boletus ក៏ត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំណោមដើមឈើអូកនិងដើមឈើដើមដទៃទៀតដែររួមមានដើមប៊ីចបឺរដើមទ្រូងដើមទ្រូងវល្លិ។ Boletus មិនលូតលាស់នៅក្រោម conifers នៅអឺរ៉ុបទេ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់នៃប្រទេសរុស្ស៊ីនិងអាមេរិកខាងជើងផ្សិត aspen លូតលាស់នៅក្នុងព្រៃដែលអាចកាត់ផ្តាច់បាន។

ឈ្មោះរបស់ផ្សិតបង្ហាញថាផ្សិតទាំងនេះចូលចិត្តបង្កើតការតភ្ជាប់ mycorrhizal ជាមួយ aspens ។ ប៉ុន្តែវាមិនដូច្នោះទេ។ បាទពួកវាត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្រោមដើមឈើទាំងនេះប៉ុន្តែប្រភេទប៊ែនធូសជាច្រើនប្រភេទបានបង្ហាញថាប្រភេទសត្វនេះបានសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតនៃអត្ថិភាព។

ប៊្លូធូសពណ៌លឿងមិននៅជាប់គ្នាទេវាចូលចិត្តនៅជាប់នឹងមែកឈើ។ បូលធ័រដែលមានក្បាលពណ៌ក្រហមដុះទាំងនៅក្នុងព្រៃអាផិននិងនៅជាប់នឹងប្រភេទដើមឈើដទៃទៀត។ ផ្សិតមិនងាយរើសយកអាយុនៃព្រៃទេ។ វាដុះនៅក្នុងចង្អូរវ័យក្មេងនិងព្រៃដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងចាស់។ Boletus ជារឿយៗត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំណោមស្មៅដុះផ្សិតនិងស្មៅកម្រ។

កាលពីមុនវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថារដូវលូតលាស់ boletus ធ្លាក់នៅរដូវក្តៅ - រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុបានផ្លាស់ប្តូរតារាងកំណើន។ ថ្មីៗនេះផ្សិតត្រូវបានគេរកឃើញនៅចុងខែឧសភា។

ខែសីហាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារដូវកាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការជ្រើសរើសប៊ូតធូសនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ នៅពេលនេះអ្នករើសផ្សិតប្រមូលបានប្រភេទសត្វទូទៅបំផុត - បូលធ័រក្បាលក្រហម។ ផ្សិតនេះបើករដូវបរបាញ់សត្វ boletus ។ រលកទីបីនិងចុងក្រោយនៃការប្រមូលផលកើតឡើងនៅដើមរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវកាលនេះ - នៅដើមខែវិច្ឆិកាវាពិបាកក្នុងការរកឃើញផ្សិតវ័យក្មេងហើយគំរូចាស់ៗមានផ្ទុកអាណានិគមនៃដង្កូវនិងតឹងពេកសម្រាប់ការរើសនិងប្រៃ។

តម្លៃធ្វើម្ហូបរបស់ប៊ែតធូស

នេះគឺជាប្រភេទផ្សិតដែលអ្នកចូលចិត្តចំអិននៅផ្ទះ។ អ្នកជំនាញខាងធ្វើម្ហូបនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានរៀបចំម្ហូបរៀបចំបបរដូចជាផ្សិតដែលអាចបរិភោគបានដែរ។ ចំពោះរាងកាយមនុស្សបើនិយាយពីគុណភាពនិងគុណតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភទាំងនេះជាលើកទី ២ បន្ទាប់ពីផ្សិតផូនីនី។ សាច់ boletus ប្រែទៅជាងងឹតនៅពេលចម្អិន។

ដោយសារតែចំនួននៃការពុលនិងការលំបាកជាមួយនឹងការកំណត់ប្រភេទសត្វមួយចំនួននៃប៊ូតាននៅអឺរ៉ុបត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីផ្សិតមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភនោះទេពួកគេត្រូវបានចៀនឆ្អិនអំបិលដាក់ឱ្យស្ងួតសម្រាប់ចម្អិនអាហារក្នុងរដូវរងារ។ សំណាកដែលមិនបានប្រើឬមិនមានការណែនាំអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតឬផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតទៅលើការរំលាយអាហារ។ Boletus boletus បណ្តាលឱ្យចង្អោរនៅពេលបរិភោគឆៅ។

ផ្សិត aspen វ័យក្មេងត្រូវបានចម្អិនតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាគំរូចាស់ស្ងួតហួតហែងកំទេចនិងប្រើជារដូវប្រសិនបើការប្រមូលផលមិនល្អ។

ផ្សិតទាំងនេះមិនសមស្របសម្រាប់ការធ្វើម្ហូបរួមគ្នាជាមួយប្រភេទផ្សិតដទៃទៀតទេដោយសារដង់ស៊ីតេរបស់ដូង។ ផ្សិត Aspen មិនត្រូវបានចម្អិនទេនៅពេលផ្សិតផ្សេងទៀតត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ការញ៉ាំ។

អត្ថប្រយោជន៏និងគ្រោះថ្នាក់នៃបូលតេតសសម្រាប់សុខភាព

boletus មានបរិមាណប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃមីក្រូនិងម៉ាក្រូច្រើនពួកគេមានប្រយោជន៍និងឆាប់ឆ្អែត។ ជាអកុសលប្រូតេអ៊ីនសត្វត្រូវបានស្រូបយកបានលឿនប៉ុន្តែផ្សិត aspen មានអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ហើយពួកគេត្រូវបានទទួលដោយឥតគិតថ្លៃអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចំណាយពេលក្នុងខ្យល់ស្រស់ដើម្បីប្រមូលផលដែលនៅក្នុងខ្លួនវាគឺល្អសម្រាប់រាងកាយ។

វីតាមីន A, E, C, PP, ក្រុមខស្ថិតក្នុងទម្រង់ជីវឧស្ម័នដែលមាននៅក្នុងផ្សិតបូលត។ អំបិលប៉ូតាស្យូមជាតិដែកនិងម៉ង់ហ្គាណែសចាំបាច់សម្រាប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្ស។

ប្រសិនបើអ្នកយកផ្សិតចេញពីអាគារឧស្សាហកម្មបន្ទាប់មកផ្សិតទាំងនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេ។ អ្នកដែលមានតំរងនោមប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងបញ្ហាថ្លើមប្រើវាដោយប្រយ័ត្នប្រយែងដូចអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដែរ។

ប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពបន្ទាប់មកពួកគេមិនប្រើផ្សិតដោយខ្លួនឯងទេប៉ុន្តែទំពាំងបាយជូរប៊ែលធូស។ នៅខាងក្រៅវាមើលទៅដូចជាគ្រឿងទេសរបស់អាបធ្មប់ងងឹតនិងពពកប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើបំពង់រំលាយអាហារមិនធ្វើឱ្យរលាកក្រពះនិងពោះវៀនទេ។

វីដេអូបូលីស

Pin
Send
Share
Send

មើល​វីដេអូ: Pine mushroom Matsutake ផសត USA Ep 10 (ខែមិថុនា 2024).